11月の営業日について

11月の営業日を更新しました。
11月は表示されているカレンダー通りで鍼療いたします。
長雨の影響で気温が上がらず、肌寒いなと思う日もありますね。
特に朝晩は冷え込むなと感じています。
さて、二十四節気では10月8日には「寒露(かんろ)」、そして10月23日には「霜降(そうこう)」を迎えます。
寒露は夜露が冷たく感じられるようになってくる時期、霜降は朝晩の冷え込みが増してきて霜が降り始める時期とされています。
また10月20日には「秋の土用(どよう)」を迎えます。
土用は各季節と季節の変わり目にあります。
つまり、この時期は秋から冬に向けて季節が移りゆく時期なため、身体への影響が大きくなりやすいと言われています。
東洋医学において、この寒露から霜降、そして土用にかけての時期は、空気の乾燥と冷えによって「肺(はい)」と「脾(ひ=胃腸)」がダメージを受けやすい時期とされています。
急激な気温の低下は自律神経を乱し、身体の内側から冷えやすくなります。
また、土用の時期は特に胃腸の働きが不安定になりやすく、「食欲が出ない」「お腹が張る」「なんとなく身体がだる重い」といった不調が現れがちです。
これらは、身体が季節の大きな変化に追いついていないサインです。
「なんとなく不調だな」と感じたら我慢せず、本格的な冬を迎える前に、鍼灸で心と身体をリセットしませんか?
10月の営業日はこちらから確認できます。
当院では、全身調整の鍼灸施術で自律神経を調整し、快適に過ごすお手伝いをさせていただきます。
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