12月の営業日を更新しました。

12月は表示されているカレンダー通りで営業いたします。
22日は14:00から、30日は13:30までの鍼療とさせていただきます。

院の前の銀杏の街路樹の葉先がほんのり黄色くなり始め、やっと秋らしくなるのかなと感じています。
実際に10月と比べ一気に気温が下がってきていますね。
さて、11月7日は二十四節気の19番目の立冬です。
立冬は、暦の上で「冬の始まり」を意味しています。
冬支度を始める目安とされていて、冬物の衣服を着て身体を冷やさないようにしましょう。
また根菜類や鍋料理など、身体を温める食事も積極的に食べましょう。

この時期からしっかりと着込んでいると、真冬が不安という方もいらっしゃると思います。
ですが、早いうちから身体を冷やさないようにしておいた方が、冬本番になったときに身体が冷えづらく健康に過ごすことができます。
例えるなら、外に出て手が冷えてから手袋をはめても温まるまで時間がかかりますが、部屋にいる間から手袋をはめて外出したほうが冷えないような感じです。
ぜひ早めの冬支度を。

11月の営業日はこちらから確認できます。


当院では、全身調整の鍼灸施術で自律神経を調整し、快適に過ごすお手伝いをさせていただきます。
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