9月の営業日を更新しました。

9月は表示されているカレンダー通りで鍼療いたします。
9/16(水)は諸用より、お休みいたします。


梅雨が開けたと思ったら、一気に気温が上がり、連日毎日うだるような暑さが続いていますね。
ご存知だと思いますが、汗には水分と塩分が含まれています。
汗をかけば塩分も不足していくため、水分だけでなく塩分も定期的に補給しましょう。


さて、8月7日には「立秋」を迎えます。

「立秋」は二十四節気の一つで、暦の上ではこの日から「秋」が始まるとされています。
実際は年間で最も暑さが厳しい時期ですよね。
東洋医学では、この時期の身体を「陽気が極まり、陰気が生まれ始める時期」と捉えます。自然界のエネルギー（陽気）がピークに達した後は、少しずつ身体を休める方向（陰気）へと変化していきます。
陰気は身体を冬に向けて作り変えてくれるのですが、あまり身体を冷やしてしまうと、陰気も相まって身体の芯から冷えてしまいます。
そうすると秋口に夏バテを起こしてしやすくなってしまいます。
危険な暑さなのは事実なのですが、限度はあるため冷やし過ぎにはお気を付けください。

8月の営業日はこちらから確認できます。


当院では、全身調整の鍼灸施術で自律神経を調整し、快適に過ごすお手伝いをさせていただきます。
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